Nico Holderried

Man selbst ist immer sein schwerster Gegner, weshalb man sich bei den meisten
Herausforderungen im Leben selbst im Weg steht. Mithilfe des Kampfsports lernt
man über seine Grenzen hinauszuwachsen und stärkt dadurch sein
Selbstbewusstsein.

Freude an Bewegung

Spielerische Übungen fördern Motorik, Koordination und Körpergefühl. Ganz nebenbei wird der Grundstein für einen aktiven und gesunden Lebensstil gelegt.