Techniktutorials
Technik muss 100te Male wiederholt werden, bis sie ins Muskelgedächtnis übergeht. Als Mitglied erhältst du Zugang zu detaillierten Tutorials für alle Schlag- und Tritt-Techniken im Bereich Wing Chun, Boxen und Kickboxen.
Trainingspläne
Aus unseren Videoreihen kannst du dir deinen eigenen Trainingsplan für Zuhause erstellen. Hier findest du Videos zu bestimmten Workouts, Partnerübungen als auch dem Training am Gerät, wie zum Beispiel dem Boxsack oder der Holzpuppe.
Workout der Woche
Jeden Montag erhältst du per E-Mail das Workout der Woche. Ein durchdachtes Training für Zuhause, das auf das Training im Gym abgestimmt ist. Fortgeschrittene und Einsteiger erhalten unterschiedliche Workouts – wir fördern unsere Mitglieder individuell.
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Mitgliederbereich
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Dein Weg zum Probetraining
Telefonische Beratung
Bei einem kurzen Telefonat lernen wir uns kennen und beantworten all deine Fragen. Anschließend vereinbaren wir einen Termin für dein Probetraining.
Probetraining
Das unverbindliche Probetraining bietet dir die Gelegenheit unsere Räumlichkeiten, die Trainingsmethoden und natürlich die Trainer und Trainingspartner kennenzulernen.
Beratungsgespräch
Nach dem Probetraining nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Gespräch. Zudem erstellen wir dir anhand deiner Ziele einen individuellen Trainingsplan.
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Probetraining
Du musst nicht erst fit werden, bevor du zu uns kommst. Das erreichen wir in jeder Trainingseinheit gemeinsam! Lass dich im Probetraining inspirieren und von unserer familiären Community mitreißen.
