Komm zum Kickboxen
nach Wangen
Werde stärker, fitter und selbstbewusster.
- Erfahrene Trainer
- Moderne Räumlichkeiten
- Für jedes Fitnesslevel
Sportakademie FOCUS
Selbstbewusst auftreten, fit werden und Grenzen überwinden
Du möchtest fitter werden, Stress abbauen oder dich endlich wieder richtig auspowern? Gleichzeitig willst du lernen, dich im Ernstfall zu behaupten und selbstbewusster durchs Leben zu gehen?
Kickboxen verbindet effektive Selbstverteidigung mit einem intensiven Ganzkörpertraining. Du verbesserst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, lernst präzise Techniken und entwickelst gleichzeitig mentale Stärke und Selbstbewusstsein.
Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – wir begleiten dich Schritt für Schritt und sorgen dafür, dass du dich vom ersten Training an willkommen fühlst.
Bei uns erwartet dich eine familiäre Kampfsport-Community. Sozialkompetenz zählt zu unseren grundlegenden Werten. Jeder ist willkommen und jeder hilft jedem! Du musst also nicht erst fit werden oder dir irgendwelche Kickbox-Skills aneignen, sondern einfach mitmachen. Das Training mit unserer motivierenden Gruppe bringt dich deinen Zielen näher und darüber hinaus.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Probetraining und lerne uns persönlich kennen.
Selbstbewusster
werden
Effektive Selbstverteidigung
lernen
Fitness und Ausdauer
verbessern
Kraft und Beweglichkeit
aufbauen
Auspowern und den
Kopf frei machen
Abnehmen
Stress
abbauen
Grenzen setzen
lernen
Neue Menschen
kennenlernen
Ein Hobby finden,
das begeistert
Das erwartet dich im Boxtraining
Kickboxen kombiniert klassische Boxtechniken mit Tritttechniken aus dem Karate und Thai Boxen. Das Training dauert 60 Minuten. Beim Warm-up (20 Min.) liegt der Fokus auf Koordination und Beweglichkeit. Der Hauptteil (20 Min.) des Unterrichts besteht aus spezifischen Technikübungen, die am Partner oder am Boxsack ausgeführt werden. Am Schluss powern wir uns mit einem durchdachten Workout aus (20 Min.). In unseren Kickboxkursen üben wir nur mit Leichtkontakt. Es gibt jedoch eine kurze, freiwillige Sparringseinheit – interessierte Schüler werden Schritt für Schritt herangeführt.
Selbstbewusst auftreten
Richtig auspowern
Action, die begeistert
Sportakademie FOCUS
So verändert Kickboxen deinen Leben
Mit jedem Training merkst du, wie du körperlich und mental stärker wirst. Du trittst selbstbewusster auf, fühlst dich sicherer und entwickelst das Vertrauen, auch in schwierigen Situationen ruhig und entschlossen zu handeln.
Gleichzeitig wirst du fitter, beweglicher und belastbarer. Du kannst dich im Training richtig auspowern, den Kopf freibekommen und entwickelst ein Körpergefühl, in dem du dich wohlfühlst. Das Training wird zu einem festen Ausgleich, der dir Energie gibt und dich den Alltag mit neuer Motivation angehen lässt.
Mit der Zeit entwickelst du nicht nur neue Fähigkeiten, sondern auch ein neues Lebensgefühl. Du erreichst Ziele, auf die du stolz sein kannst (im Training und im echten Leben), lernst ständig dazu und verfolgst ein Hobby, das dich langfristig begeistert und immer wieder aufs Neue motiviert.
Deine Vorteile
Warum FOCUS?
Trainer, die den Unterschied machen
Unsere gut ausgebildeten, begeisterten Trainer haben ihr Hobby zum Beruf gemacht. Sie verbinden fachliches Wissen mit echter Leidenschaft für den Kampfsport. Mit ihrer motivierenden Art holen sie das Beste aus dir heraus und helfen dir dabei, deine persönlichen Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
Individuelle Förderung
Egal, ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist – wir holen dich dort ab, wo du stehst. Deshalb werden Anfänger und Fortgeschrittene bei uns individuell gefördert. Bist du auf der Suche nach Fitness, einem Hobby das Spaß macht oder dem Wettkampf? Bei uns erhältst du die Unterstützung, die du brauchst, um kontinuierlich motiviert zu bleiben.
Respektvolle Gemeinschaft
Viele fragen sich vor dem ersten Training, wie die anderen Teilnehmer sind oder ob sie mithalten können. Bei uns wirst du herzlich aufgenommen und trainierst in einer motivierenden Atmosphäre, in der gegenseitiger Respekt, Wertschätzung und Teamgeist selbstverständlich sind.
Sportakademie FOCUS
Das macht unser Trainingskonzept besonders
Unser Training verbindet effektive Schlag- & Tritttechniken mit einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining und einem systematischen Trainingsaufbau, der Schritt für Schritt aufeinander aufbaut. Anfänger und Fortgeschrittene werden individuell gefördert. Fortgeschrittene können sich somit im freiwilligen Sparring weiterentwickeln und Anfänger können in ihrem eigenen Tempo die Grundlagen erlernen.
Durch unsere kleinen Gruppen wird jeder dort abgeholt, wo er gerade steht. Unsere gut ausgebildeten, begeisterten Trainer haben ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und entwickeln sich zudem durch regelmäßige Weiterbildungen ständig weiter. Ganz gleich, ob du fitter werden, Wettkämpfe bestreiten oder einfach ein Hobby finden möchtest, das dir Spaß macht – bei uns findest du deinen Weg.
Sportakademie FOCUS
Unser Trainingskonzept
Anfänger & Fortgeschrittene in getrennten Kursen
Hauptberufliche, motivierte und gut ausgebildete Trainer
Individuelle Förderung – jeder wird abgeholt wo er steht
Systematischer Trainingsplan – Module bauen aufeinander auf
Respektvolle, herzliche Trainingsatmosphäre
Effektive Schlag- & Tritttechniken
Ganzkörpertraining mit System
Klare Trainingsstruktur
Regelmäßige Weiterbildungen
Sportakademie FOCUS
Dein Weg zum Probetraining
Telefonische Beratung
Bei einem kurzen Telefonat lernen wir uns kennen und beantworten all deine Fragen. Anschließend vereinbaren wir einen Termin für dein Probetraining.
Probetraining
Das unverbindliche Probetraining bietet dir die Gelegenheit unsere Räumlichkeiten, die Trainingsmethoden und natürlich die Trainer und Trainingspartner kennenzulernen.
Beratungsgespräch
Nach dem Probetraining nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Gespräch. Zudem erstellen wir dir anhand deiner Ziele einen individuellen Trainingsplan.
Testimonials
Das sagen unsere Mitglieder
"Mit Ü40 fühle ich mich fit wie schon lange nicht mehr"
Ich bin zur Sportakademie Fokus gekommen, weil ich was Neues ausprobieren wollte. Anfangs hatte ich Zweifel, ob es so sinnvoll ist, mit Ü40 so einen Sport anzufangen. Jedoch konnte ich meine Fitness innerhalb weniger Wochen verbessern. Zusätzlich möchte ich hervorheben, dass es eine sehr angenehme und respektvolle Gruppe mit ganz unterschiedlichen Personen ist, was ich sehr erfrischend finde.
Pamela T.
Sportakademie FOCUS
Bereit für dein kostenloses Probetraining?
Mach den ersten Schritt. Vielleicht hast du schon länger darüber nachgedacht, etwas zu verändern. Für dich. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt.
Du musst nicht erst fit werden, bevor du zu uns kommst.
Das erreichen wir in jeder Trainingseinheit gemeinsam!
Lerne unser Training ganz unverbindlich kennen, erlebe die Atmosphäre und finde heraus, warum sich so viele Menschen bei uns wohlfühlen.
