Cora Kehrmüller

Das Training gleicht nicht nur aus, sondern man wird zudem fitter, selbstbewusster
und disziplinierter. Zu wissen, dass ich mich selbst verteidigen kann, gibt mir als Frau
viel Sicherheit.

Bewegung und Körpergefühl

Spielerische Übungen fördern Motorik, Koordination und Körpergefühl. Ganz nebenbei wird der Grundstein für einen aktiven und gesunden Lebensstil gelegt.