Elisabeth Dangel

Seit 7 Jahren trainiere ich mehrmals die Woche Wing Chun. Anfangs war ich sehr
unsportlich. Jedoch habe ich durch das Training innerhalb weniger Monate 10 kg
abgenommen und wurde allgemein fitter und vor allem im Alltag deutlich
stressresistenter und disziplinierter.

Bewegung und Körpergefühl

Spielerische Übungen fördern Motorik, Koordination und Körpergefühl. Ganz nebenbei wird der Grundstein für einen aktiven und gesunden Lebensstil gelegt.